SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • jak najtańszy zestaw na mase :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAk dlugo cwiszysz i ile masz lat ? B=2g/kgmc W~6-7/kgmc <- zalezy jak lapiesz fet T=1g/kgmc jak to spelnisz dorzucasz kreatyne i rosniesz - z supli nic wiecej Ci narazie nie potrzeba Zmieniony przez - Antonek w dniu 2005-08-08 13:31:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2005-08-08 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emelianenko przegrywa!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wielkie mi halo. Sambo to sport chwytany a Fedor jest terminatorem w MMA. Zobaczymy jak długo Fedor pozostanie niepokonany w tej formule.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9747 Data: 2008-11-17 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknięcie działu odchudzanie - INFO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że moje pytanie nie pasuje do tematu, ale tak samo jest z każdym innym więc tutaj spróbuję. Na jak długo zbanowaliście kdelooka i ruskiego? Jeśli złamali regulamin to rozumiem ostrzeżenie czy krótkoterminowy ban, ale chyba nie chcecie blokować ich wiecznie?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2012-12-12 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URIEL??

    Post
    Doping

    .. no to lepiej powiedz ile bierzesz i czego .. jak długo .. jak ćwiczysz i jaką masz diete .. (i sorx ze sie podłączyłem .. bo chyba to jest temat do uriela )

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2004-04-25 09:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz jak długo już ćwiczysz , bo jak dopiero zaczynasz to raczej nie powinieneś faworyzować pleców . "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2001-11-14 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy dla ektomorfika?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grze... co to znaczy szybko?? śpieszysz się gdzieś?? masz oficjalne ważenie przed walką za tydzień i chcesz startować w wyższej kategorii?? czy po prostu zacząłeś ćwiczyć i już chcesz wyglądać jak Ci wielcy faceci na zdjęciach?? opowiedz coś o sobie... co jesz, jak długo i czy wogóle ćwiczysz... itp...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2004-11-04 02:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jak dlugo masz itp jest jeden srodek ktury moze cofnac w jakims stopniu gino ale jak lekaz ci nie wypisze na recepte to jest drogi nazwa femera ale to nie jest srodek do zabawy i w twojm wieku musial bys go brac pod opieka lekarska a jak to by nie pomoglo to tylko operacjia no ale jestes jeszcze mlody i hormony szaleja wiec moze samo sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2011-10-29 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stick Boksing

    Post
    Sztuki Walki

    A jak się nazywa trener, co ćwiczył, jak długo, u kogo się szkoli, ma jakieś osiągnięcia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-07-01 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed spaniem rozumiem ze przed spaniem brac zawsze a co z tym treningiem ich dawki sa 2 razy mniejsze niz w zma kaizena , ceniowo ten produkt wychodzi calkiem niezle yeraz jak dlugo go moge uzywac czy organizm sie adoptuje i trzeba zwiekszac dawki i czy jakosciowo jest taki np jak kaizen gdzies czytalem ze do 8 tygodni taki cykl , czekam na odp [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2002-12-13 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pięściarz wagi ciężkiej jest winny pobicia przed sopockim hotelem. "Bez sensu było organizowanie walki i zgoda na ten termin, kiedy w grę wchodzi tak poważna sprawa jak proces w Polsce. Adwokat Andrzeja, mecenas Kowalczykowski twierdzi, że trudno przewidzieć, jak długo potrwa sprawa sądowa. Wstrzymujemy więc wszelkie plany na ten [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2003-10-03 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta?

    Post
    Doping

    Ok ;) a jak to brac, ile dziennie? na jak dlugo bedzie taki cykl? a zazanczam ze mam 17 lat 86 kilo ;)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2005-07-25 08:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok??

    Post
    Doping

    Identyko mój kumpel Na mietka mowi Tic-Taci Wyglada za***iscie, tylko jestem ciekaw jak dlugo jeszcze...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2004-07-13 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła&Masa przy SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Aptekarz PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2014-05-20 09:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile po cyklu ???

    Post
    Doping

    To znaczy ze nie tylko ja "nie jestem w temacie" Cisnienie w tym wypadku jest najlatwiejsze do zmierzenia i w pewnym stopniu do obnizenia. Zastanawiam sie jak to wyglada z cala reszta. Czy podczas rutynowych badan ktore wymienilem w pierwszej wypowiedzi te zmiany beda widoczne i na jak dlugo po zakonczeniu cyklu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2004-10-09 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej wszystkim:)2 i pół tygodnia temu miałem robioną artroskopie kolanka,wykryto uszkodzenie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej typu "rączka od wiadra",teraz mam mieć rehabilitacje..a pytanie mam takie :jak długo będę mieć opuchnięte to kolano??jeśli ktoś miał z tym do czynienia ,proszę o odpowiedz:)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2007-12-12 18:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sery na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jak długo? Mam czas ok 3 razy w tygodniu środa,sobota,niedziela, pozostałe dni to siłownia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2010-03-23 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie widzę że dla kobiet to inna sprawa i w ogóle... ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Brak WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ( kiedyś aeoroby - interwały przez 5 miesięcy ale poddała się - słaba motywacja ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 WZROST: 165 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2015-10-10 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: NIE INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: sztanga łamana, ławka rzymska, modlitewnik, maszyna do uginania nóg siedząc (nie pamiętam jak się prawidłowo nazywa) ****DIETA************************************************* Przyznaje się bez bicia, diety jako takiej nie mam, staram się po prostu w miarę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-05-16 16:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, jezeli pociagnol bym do 12 tyg. propa to idealnie moglbym zaczac 13tyg. odblok dobrze to rozumuje:)?? ah to bedzie jesli dobrze policzylem 28 strzalow propa nie za duzo jak na pierwszy cykl? nolvy bede bral przez caly cykl po 20mg i razem z clomide na odblok, i jak dlugo pociagnac ten odblok 30tab. clomidu styknie?? dzienki wielkie pozdro!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-06-23 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIOSŁOWANIE SZTANGI : WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOW/ SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : interesuje mnie cykl keratynowy około 7 tyg następnie rzeźba. POPRZEDNIO ROBIŁEM : ras masę na zmianę rzeźba ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2013-02-25 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)